МОИ ПРАВИЛА

ТВОЕ ТЕЛО -

ОБО МНЕ

Привет,
я Алексей

Занимаюсь атлетизмом 7 лет, прошёл сертификацию по персональным тренировкам и нутрициологии. Помогаю людям выстроить систему — без изнурительных диет
и хаотичных тренировок.

Что предлагаю

Тренировки

Личный план тренировок

Под твою цель, уровень и режим. Корректирую каждую неделю.

Питание

План питания с КБЖУ

Меню на неделю, без жёстких ограничений и срывов.

Здоровье

Разбор анализов

Смотрю показатели и при необходимости корректируем вместе — чтобы результат был не только внешним.

Поддержка

Обратная связь в Telegram

На связи каждый день — отвечаю на вопросы, корректирую.

КАК НАЧАТЬ

3 ШАГА

Пишешь в Telegram

Рассказываешь о цели и текущей форме —
займёт 5 минут

Созвон
15–20 минут

Разбираем задачи, отвечаю на вопросы, договариваемся о формате

Стартуем

Получаешь планы тренировок и питания — начинаем работать

Набираю первых
5 клиентов

Специальная цена за честный отзыв после работы.
Осталось 5 мест.

Бесплатный созвон перед стартом